Гость выпуска Элина - женщина, мама-кроссфитер и энтузиаст!
В этом выпуске мы поговорили о спорте, как об образе жизни, о том, как материнство меняет женщину и об одиночестве со знаком плюс и минус.
Книги:
- "Спортивная беременность. Фитнес-путеводитель для будущих мам" Анна Федулова;
- "Ленивая мама" Анна Быкова;
- "Монтессори для малышей" Симона Дэвис;
- "Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию" Карлос Гонсалес;
- "Как вырастить ребенка счастливым" Жан Ледлофф;
- "Плавать раньше, чем ходить" Захарий Фирсов.
Telegram подкаста
https://t.me/takierazn